植物のある暮らし

本日は、自宅の植物の一部をご紹介です。



植物の癒しの効果は広く知られていますよね。
パソコンをよく使用する私たちにとっても、植物による視覚疲労緩和回復効果はありがたいです｡・:＋°



画像左の植物は、
8年近くかけて、沢山の芽を吹き出しどんどん成長したウンベラータ。
樹形が綺麗です。

画像右側の小さい鉢の植物は、自分で植えた植物たち
上から、
パキラ→山の草（伊都菜彩で苗購入）→エアープランツ（底上げして置いているだけ）
です。



植物を眺めると大脳皮質の活動が活発になり、視覚疲労を解消するそうです。
また緑色は長時間見ても疲れない色、つまり目を休めるのに適した色です。

これは緑の光の波長が網膜に負担を掛けないからとされています。 黒板やビリヤード台など集中力が求められる場所が緑色にされているのはそのためだと聞いた時はなるほど納得でした。


その他、
・森林浴効果
・空気清浄効果
・マイナスイオン濃度上昇効果
・心理生理的効果
・温熱環境調節・快適性向上効果

があるそうです｡・:＋°


皆様は、どの様な植物を育ててらっしゃいますか？